Points santé, Actualités

La belle saison et le soleil peuvent être synonymes de risques pour les travailleurs en extérieur. Déshydratation, malaise, perte de connaissance, risques pour la peau, maux de tête, etc. Pour vivre au mieux ces conditions de travail, découvrez les bonnes habitudes à mettre en place et la conduite à tenir en cas de malaise. Prenez soin de vous !

Du 3 au 9 mars 2025, c'est la 21e Semaine Européenne de prévention et d'information sur l'endométriose. Cette maladie gynécologique touche 1 femme sur 10 et reste encore trop souvent diagnostiquée tardivement. Le 28 mars, journée mondiale de l'endométriose, portons le ruban jaune pour soutenir la sensibilisation !

3ème cancer chez l’homme et le 2ème chez la femme, ce cancer touche plus de 47 500 personnes chaque année en France, soit 120 cas diagnostiqués par jour. Le test de dépistage est rapide (3 min) et gratuit. Cependant, le taux de participation au test de dépistage n'est que de 33%. Pourtant, détectés suffisamment tôt, ils peuvent être guéris dans 9 cas sur 10.

Tout le mois de janvier, mettez l’alcool de côté pour découvrir le plaisir de se détendre, de sortir… sans systématiquement associer ces moments à l’alcool. Vous réaliserez que beaucoup de verres sont souvent liés à des habitudes plus qu’à de réels choix. Les bienfaits du Dry January sont nombreux, prouvés et se ressentent rapidement : peau plus éclatante, sommeil de meilleure qualité et plus d’énergie, économies d’argent, amélioration de la santé et la fierté d'avoir relevé le défi !

Il est temps de se faire vacciner contre la grippe et le Covid-19 ! Ces 2 vaccinations peuvent être réalisées en même temps ou en décalé, sans qu’il y ait besoin d’attendre un délai précis entre les 2. En moyenne, en France, 2 000 vies par an sont sauvées par la vaccination contre la grippe chez les seniors. N'attendez pas pour vous faire vacciner : il faut quelques jours aux vaccins pour offrir une protection maximale après l’injection.

C’est un défi national collectif qui invite tous les fumeurs à passer 30 jours sans fumer. Arrêter de fumer pendant un mois multiplie par 5 les chances de cesser définitivement de consommer du tabac. S'arrêter de fumer est toujours bénéfique pour la santé. Même si vous avez beaucoup fumé et pendant longtemps, il n'est jamais trop tard. Parlez-en à votre médecin, il vous accompagnera dans votre démarche !

Movember (ou Novembre bleu) est une invitation au dépistage des cancers masculins (prostate et testicules). En effet, peu médiatisés, ces types de cancers ont augmenté, en partie du fait du vieillissement de la population. Mais les progrès du dépistage précoce et des traitements ont réduit la mortalité. Osez en parler à votre médecin !

En France, 1,3 million de femmes de 50 à 74 ans n’ont jamais participé à un dépistage du cancer du sein. En parler, c'est prévenir pour agir à temps. Détecté tôt, le cancer du sein est guéri dans 90 % des cas ! En cas de symptôme, ne pas attendre mais consulter un professionnel de santé. Aujourd’hui, libérons la parole, parlons du dépistage et soutenons la lutte contre le cancer du sein !